mặt nạ ngủ

Một chiếc mặt nạ ngủ có thể giúp làn da “chill” cả đêm. Bạn đã biết đến sản phẩm “thần kỳ” này và cách sử dụng nó chưa nhỉ? Nếu còn đang thắc mắc thì hãy đọc bài viết dưới đây mà Mặt hoa da phấn chia sẻ cho các chị em nhà mình nhé!

I. Mặt nạ ngủ là gì?

mặt nạ ngủ là gì

Mặt nạ ngủ (sleeping mask) là sản phẩm giúp dưỡng ẩm, cung cấp nước cho da vào ban đêm, đồng thời giúp bổ sung những dưỡng chất thiết yếu giúp tái tạo tế bào da trong điều kiện hoàn hảo (không có tia UV gây hại cho da). Mặt nạ ngủ là phương pháp chăm sóc da có nguồn gốc từ Hàn Quốc và dần trở nên phổ biến đối với các nàng ở Việt Nam. Các Eva Hàn nổi tiếng là những người cầu kỳ trong việc chăm sóc da và hiển nhiên những gì du nhập từ Hàn đều được các chị em nước mình hưởng ứng tích cực.

Đúng như tên gọi của nó, mặt nạ ngủ là sản phẩm áp dụng lên da trong suốt quá trình ngủ và rửa sạch lại vào sáng hôm sau. Thông thường mặt nạ ngủ có dạng kem mịn hoặc gel dễ dàng thẩm thấu vào da và tạo cảm giác mát lạnh, dễ chịu, không gây bí da.

II. Tác dụng “thần kỳ” của mặt nạ ngủ

Vào ban đêm, khi một số các cơ quan trong cơ thể như tim, não,… giảm hoạt động để nghỉ ngơi thì da lại tăng cường hoạt động. Bạn có biết, vào thời điểm 22 giờ là khoảng thời gian da hấp thu nhiều dưỡng chất nhất trong ngày. Cùng với việc hấp thu dưỡng chất, tái tạo mô thì trên da cũng diễn ra song song quá trình đào thải các tế bào chết, chất cặn bã ra ngoài môi trường. Chính vì thế, sleeping mask như một người bạn đồng hành không thể thiếu của vào ban đêm để hỗ trợ và đảm bảo da bạn luôn được chăm sóc một cách tốt nhất.

Các tác dụng của mặt nạ ngủ phải kể đến là:

1. Mặt nạ ngủ dưỡng ẩm cho da

Thành phần của mặt nạ ngủ không thể thiếu thành phần dưỡng ẩm, đặc biệt là hyaluronic acid chuỗi dài và ngắn. Chúng có tác dụng cung cấp độ ẩm và khóa ẩm cho da. Khi ở trên da suốt đêm, mặt nạ ngủ sẽ thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì kích thích tế bào da ngậm nước. Điều này đồng nghĩa với việc da sẽ được “uống nước” đầy đủ suốt đêm. Kết quả sáng hôm sau sẽ rất bất ngờ, da mịn màng, mọng nước hơn dù ở phòng điều hòa suốt đêm.

2. Mặt nạ ngủ cung cấp các dưỡng chất cần thiết

Có nhiều loại mặt nạ ngủ khác nhau với các thành phần dưỡng chất thiết yếu khác nhau. Tuy nhiên nhìn chung thì đa phần các “em mặt nạ ngủ” thường bổ sung vitamin E, vitamin C, pro vitamin B5, collagen,… giúp da căng bóng và mịn màng.

Giúp da tái tạo và giảm nếp nhăn hình thành

Da khô và mất nước là một trong những nguyên nhân dẫn đến quá trình lão hóa sớm. Nếu làn da được cấp ẩm và đảm bảo không bị mất nước thì các nếp nhăn sẽ không có cơ hội “ghé thăm” bạn.

III. Cách sử dụng mặt nạ ngủ đúng cách cho các Eva

cách sử dụng mặt nạ ngủ

Việc sử dụng mặt nạ ngủ hiện nay trở nên phổ biến. Tuy nhiên vẫn có nhiều nàng còn băn khoăn không biết nên thực hiện thứ tự các bước skin care như thế nào là đúng. Vậy hãy cùng Mặt hoa da phấn thực hiện theo các bước skin care dưới đây nhé.

Bước 1: Làm sạch

Việc làm sạch da mặt vô cùng quan trọng và bạn không được phép quên đấy nhé. Sau một ngày học tập và làm việc thì da đã bám nhiều bụi bẩn và trở nên mệt mỏi, căng thẳng. Đừng quên tẩy trang và rửa mặt với sữa rửa mặt hàng ngày. Tẩy trang là nước bạn loại bỏ bụi bẩn, lớp make-up và lượng dầu thừa trên da. Sau đó rửa mặt lại với sữa rửa mặt để đảm bảo da được làm sạch sâu, lỗ chân lông thông thoáng.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Các tế bào được đào thải không tự nhiên mà mất đi, nó vẫn còn tổn tại trên da của bạn. Và bước thực hiện tẩy tế bào chết giúp loại bỏ những tế bào sừng trên da, một lần nữa giúp lỗ chân lông thông thoáng và giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất của những bước tiếp theo. Theo các chuyên gia da liễu thì bạn nên tẩy tế bào chết 2-3 lần 1 tuần.

Bước 3: Sử dụng serum và kem dưỡng ẩm

“Cặp bài trùng” serum và kem dưỡng ẩm chính là bước skincare giúp da dưỡng ẩm, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho da. Nếu bạn cho rằng mặt nạ ngủ có thể thay thế hai sản phẩm này thì hoàn toàn không đúng. Serum và kem dưỡng chứa nhiều dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da giúp da có năng lượng để làm việc cả một ngày dài. Thêm nữa, mặt nạ ngủ là sản phẩm chỉ khuyến cáo dùng 1-2 lần 1 tuần, nên đừng quên bước thứ 3 này bạn nhé.

Bước 4: Sử dụng mặt nạ ngủ

Hầu hết ngày nay trên thị trường đều có cách đóng gói mặt nạ ngủ giống nhau: dạng hủ và có muỗng đi kèm. Có thể nói đây là cách làm thông minh giúp bảo quản mặt nạ ngủ và tránh vi khuẩn lây lan.

Sau khi hoàn thành 3 bước chăm sóc da cơ bản như trên thì bạn sử dụng muỗng lấy một ít sản phẩm (khoảng 1 hạt đậu bằng 1/3 đốt tay). Lưu ý nếu tuýp da bạn là da khô thì có thể dùng nhiều hơn một chút nhé. Sau đó, bạn thoa đều sản phẩm mặt nạ ngủ lên toàn bộ gương mặt, tránh để sản phẩm vào mắt và môi). Kết hợp động tác massage mặt nhẹ nhàng 2-3 phút để các dưỡng chất thấm đều và đi sâu vào da hơn.

Vậy là xong 4 bước skincare với mặt nạ ngủ rồi nhé, và giờ bạn có thể đi ngủ, sáng hôm sau thức dậy với một làn da khỏe mạnh.

IV. Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ ngủ

lưu ý sử dụng mặt nạ ngủ

1. Sử dụng mặt nạ ngủ với tần suất phù hợp cho từng loại da

– Đối với những bạn sở hữu da khô, không mịn màng thì mặt nạ ngủ là một sản phẩm vô cùng lý tưởng.Bạn có thể áp dụng 3-4 lần/tuần.

– Đối với những bạn có làn da dầu thì bạn nên chọn mặt nạ ngủ có kết cấu mỏng, nhẹ dạng gel hoặc thạch. Loại mặt nạ này thấm nhanh, không gây hoặc rất ít gây nhờn. Ban đầu, bạn nên sử dụng 1 lần/tuần, sau đó gia tăng tần suất, tránh da bị ngợp do có quá nhiều sản phẩm giữ ẩm.

2. Tránh cọ xát nhiều và chăn gối

Mặt nạ ngủ sẽ không phát huy hết tác dụng của nó nếu bạn vừa dùng đã vội cọ xát vào mền gối khi ngủ. Bạn nên lưu ý đắp chúng trước khi ngủ khoảng 15 phút để mặt nạ được giữ trên da cố định hơn. Ngoài ra, khi thoa mặt nạ ngủ dạng kem, bạn hãy đợi cho chúng se lại trước khi đi ngủ và nằm ở tư thế thoải mái nhất để tránh cọ xát nhé!

3. Không sử dụng mặt nạ ngủ quá dày

Các Eva của chúng ta nên lưu ý nếu sử dụng mặt nạ ngủ quá dày có thể làm phản tác dụng. Da sẽ dễ bị bí và có thể xảy ra tình trạng dư thừa độ ẩm. Chúng cũng là nguyên nhân khiến lượng bã nhờn tăng tiết và tích tụ lại dưới da, dẫn đến mụn “ghé thăm” bạn ngay tức thì. Vì thế, không phải dùng nhiều là tốt, chỉ nên sử dụng một lượng sản phẩm vừa đủ tại một lớp mỏng lên da là được bạn nhé.

4. Rửa sạch da mặt vào sáng hôm sau

Đừng quên thực hiện ngay bước làm sạch sau khi thức dậy vào mỗi sáng. Bởi nếu để mặt nạ trên da quá lâu có thể khiến chúng khó làm sạch hết hoàn toàn. Cặn mặt nạ còn sót có thể tích tụ dưới sâu lỗ chân lông và khiến tình trạng mụn “bùng phát”. Một lưu ý nữa là bạn nên sử dụng nước ấm để làm sạch mặt nạ ngủ tốt hơn.

Skincare đúng và đủ bước với mặt nạ ngủ sẽ giúp bạn có được một làn da đẹp như các idol diễn viên và ca sĩ đấy nhé. Đừng để làn da của bạn phải “khóc than”, hãy yêu thương làn da của mình và sử dụng mặt nạ ngủ ngay hôm nay.